1、银杏叶茶：心、脑、肝、肾都有保护作用还具有降低血清胆固醇含量，扩张血管，改善心脑血液循环，提高末梢血管血流量，促进造血干细胞增殖，解除痉挛，降低血压等作用
*降血脂，血压的：
1、千日红……具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒
2、绞股蓝…能降血脂血压、降胆固醇
3、人参花…强心补肾，降血压，延年益寿
4、三七花…降血压、血脂，减肥，防癌、抗癌
5、银杏叶…降血脂
6、苦丁茶……降血压、血脂
7、桑叶…降压降脂
8、红血茶…降低血脂、胆固醇、软化血管
对肝有好处的花草茶搭配大全：
1、七彩菊－清肝明目、平肝熄风
2、玉美人…清热解毒，清肝利胆，祛血脂，降血压，防治糖尿病。
3、茉莉花……疏肝明目、润肤养颜，治面色暗哑无华
4、金盏花…养肝明目，消炎，养胃，解暑
5、黄山贡菊…疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用
6、决明子……清肝明目，对目暗不明，润肠通便非常有良效。
7、玫瑰茄…解酒保肝；美白祛斑，酸甜可口！
8、柠檬草、迷迭香、马鞭草可以加强肝脏的代谢和解毒功能。
对肺部有好处的花草茶搭配大全：
1、紫罗兰…保养上呼吸道，有助于治疗呼吸系统疾病，缓解伤风感冒症状，祛痰止咳，润肺，消炎。
2、桂花……具有止咳化痰、养生润肺之功效
3、百合花…有润肺、清火、安神。对咳嗽、夜寐不安有良效
4、柠檬草…具有化痰止咳、理气开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治高血压、头晕等的功效
5、抵抗二手烟配方：紫罗兰＋百里香＋甘草＋少量陈皮 或 紫罗兰＋桂花
*对胃有好处的：
1、金盏花…养肝明目，消炎，养胃，解暑
2、桂花…滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜
3、苦丁茶：健胃
对肾有好处的花草茶搭配大全：
1、甜菊叶…糖尿病，高血压，肥胖症具有明显的疗效
2、玉美人…清热解毒，清肝利胆，祛血脂，降血压，防治糖尿病。
3、桂花…滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜
4、莲子芯…补脾止泻，益肾涩精，养心安神
5、竹叶茶…通小便，养肾；常饮此荼，终身明目。
6、枸杞子…有滋肾水。益精气。润肺。清肝热。明目之功效。
对肠有好处的花草茶搭配大全：
洋甘菊＋茉莉花＋薄荷叶＋紫罗兰具有增加肠胃蠕动、改善胃胀气的效果。
减肥的花草茶搭配大全：
1、荷叶…清脂，消炎，瘦身
2、蕃泻叶…大便干结，口干口中异味，面赤身热，
3、苦瓜茶－降糖、便秘、开胃消食、养颜美容
4、瘦腿茶：柠檬草＋马鞭草＋迷迭香
5、粉玫瑰…平衡内分泌、补血气，美颜护肤，适合因内分泌紊乱而造成的肥胖
6、苦丁茶……降压 消脂 瘦身
7、菩提叶＋柠檬草……有助净化肠道，消解油脂，减去小肚楠。
8、桃花＋玉美人……美容瘦身
9、玳玳花……减小腹，适合脾胃失调而肥胖的mm
排毒养颜的花草茶搭配大全：
1、茉莉花……疏肝明目、润肤养颜。治面色暗哑无华！
2、桂花…滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜 美白
3、桃花…容颜不老，人面依旧笑春风！
4、玉蝴蝶……防癌，排毒，解渴，解酒。润喉；降压减肥；美白肌肤；提高免疫力。
5、红花……排毒养颜，养血补血，理气健胃．痛经
6、芦荟……排毒养颜，美白肌肤
去皱美白的花草茶搭配大全：
1、玫瑰花…对雀斑，皱纹有明显的消除作用
2、迷迭香…有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。
消斑美白的花草茶搭配大全：
1、红巧梅…对黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显的疗效
2、千日红…同红巧梅同饮，去斑效果更佳，
3、玫瑰茄…解酒保肝；美白祛斑，酸甜可口
4、玫瑰花…对雀斑，皱纹有明显的消除作用
5、腊梅花－美容皮肤，养颜消斑，调节内分泌，促进细胞新陈代谢，对黑斑有良效。
7、迷迭香…有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。
8、桃花 清除黄褐斑 雀斑 黑斑 改善血液循环
凋节内分泌、美容养颜的花草茶搭配大全：
1、玫瑰花……能改善内分泌失调；滋润养颜，护肤美容
2、桂花…滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜
3、牡丹花……久服可令肌肤细嫩；容颜红润精神饱满；焕发青春活力
4、桃花…容颜不老，人面依旧笑春风！
5、茉莉花蕾－疏肝明目、润肤养颜，治面色暗哑无华．
6、勿忘我……养颜美容，补血养血，延缓细胞衰老，提高免疫能力。
7、康乃馨……排毒养颜，调节内分泌，延缓衰老
抵抗紫外线的花草茶搭配大全：
1、紫罗兰…清火养颜，滋润皮肤，给皮肤增加水分，增强光泽，防紫外线照射。
2、野菊米… 清热解毒/防辐射/解毒降脂
对妇科有好处的花草茶搭配大全：
1、牡丹花－和血调经、长期饮用，令您肌肤细嫩，精神饱满
2、勿忘我…补血，活血能有效的调节女性的生理问题
3、千日红……养颜、护肤、滋阴、调经
4、马鞭草…对痛经等妇科病有疗效！
5、藏红花……排毒养颜，养血补血，冶痛经
6、苟杞子…舒筋活血，滋阴壮阳
丰满女性胸部的花草茶搭配大全：
1、康乃馨…促进乳腺的发育，长期饮用，有显著的丰乳的功效．
2、月见草…丰胸、减肥、减缓痛经、改善皮肤干燥、维持和控制细胞的生长和再生，保证细胞的活力，防止皱纹的产生，减少因关节炎引起的疼痛和炎症，降低胆固醇，减轻经前期综合症
3、木瓜丝…木瓜具有阻止人体致癌物质亚硝胺合成的功效，具有丰胸；养颜；瘦腿；减肥（降脂）；降血压等功效；同时还是抗衰老的好手。
27
27、急训1 。。。
傍晚，天已经黑下来。吃过饭的莫北翻开手机里的万年历，盘算了一下时间，对着手机的键盘，按了一串数字。
“哲子，还有几天就要决赛了，你们准备的怎么样了？”
“还行吧，大家一直都在看书。”电话中的声音略显得没有底气。
“把大家集合起来进行几天的急训怎么样？”莫北对着电话建议道。
……
清早，彭政哲三人站在冷清的学校大门口。
过了没多久，一辆越野车驶到了他们面前。
“你真够哥们！”阎子峰一脸你真够义气的表情，拍着刚从汽车里出来的莫北的肩。
小葳也在边上使劲儿的点头。
莫北嘴角微扬，开玩笑的说：“你这哥们不会是建立在我这几张门票上的吧！”
“行了，你们两个不要玩闹了，赶快上车，今天时间很赶的。”彭政哲打断了两人的笑闹，拎着小葳，把他塞到右边后车座里。指指疯子，又指指另一边的车门，让他赶快行动。之后就自己钻到副驾驶的位置上做好。
汽车在马路上匀速的行驶。
彭政哲侧身，对着后排的两位还有正在开车的莫北讲到：“之前莫北跟我商量急训的事情，大致安排的地点世博园和莫北的家里。其实，我们的宿舍也行，只是舒适度，还有自由程度不大。不方便我们进行急训。”
“学校在上学期也组织我们去世博园参观过，但是今天的世博园之行主要是参观学习盆景园里的各具特色的盆景。里面都是一些大师级的制作。如果我们到时候去广东比赛，他们有很大可能就是评委。我们也要为一月的比赛做准备。”莫北一边开车，一边接着彭政哲的话来说，“对了，疯子，你的相机带来了么？”
“带了，都在包里装着。”阎子峰很确定的拍着身旁的包包。
莫北停好车，留他们在门口看指示牌上的地图，自己跑到售票处拿了学生证，买好票，挥挥手，一起进园游览。
“莫哥，我刚刚看地图了，盆景园在东